Mnogi ljudi se jave s uvidom tjeskobe, što može značajno utjecati na dan. Ovaj ranojutarnji stres često je rezultat ponovljenih problema tijekom dana. Postoje, međutim, načini za smirivanje ovog doživljaja. https://mediajx.com/story28245378/buđenje-s-užasom-kako-prevladati-jutarnju-napetost