Kiedy następuje moje wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - czytanie czegoś relaksacyjnego. Często robię herbatę z ziołami, która daje mi rozluźnić umysł. Potem wyłączam ekrany, bo https://keiranbmuc226875.fitnell.com/80982796/kiedy-idę-spać