Gdy zgadzają się moje wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - słuchanie czegoś spokojnego. Regularnie przygotowuję sobotę z rumiankiem, która pomaga mi rozluźnić serce. Potem odłączam https://izaakarst987025.canariblogs.com/gdy-pochodzę-spać-54906270