Woyshner utiliza los datos de su Whoop para ajustar sus carreras y entrenamientos en función de su puntuación de recuperación, lo que puede ayudar a advertir lesiones. Pero pasemos a las buenas parte. Tenemos más de una docena de consejos de expertos sobre cómo evitar lesiones durante el entrenamiento para https://inesb7c.blogproducer.com/45411042/fascinación-acerca-de-medicos-para-maratones