Woyshner utiliza los datos de su Whoop para ajustar sus carreras y entrenamientos en función de su puntuación de recuperación, lo que puede ayudar a prevenir lesiones. Felizmente estas últimas tienen una incidencia muy baja en deportistas de incorporación intensidad, pero si lo comparamos con personas sedentarias es decano”, afirma. https://fabrica-de-envases-plasti56666.blogrelation.com/44315492/indicadores-sobre-https-medicosparamaratones-com-ar-que-debe-saber