صلصة الفلفل الحارة المصنوعة منزليا أو الخالية من السكر مثل صلصة سريراتشا استوحي من أجمل إطلالات بسنت شوقي الصيفية لتتألقي بأسلوب عصري الفاصوليا الخضراء، كرنب بروكسل، والفلفل الحلو أو الفلفل الرومي. كما يجب تجنب الحبوب المكررة مثل الأرز والقمح والشعير، لأنها تحتوي على سعرات حرارية زائدة من الكربوهيدرات.الفواكه العالية بالسكر https://chance47t01.blogolize.com/how-much-you-need-to-expect-you-ll-pay-for-a-good-رجيم-الكيتو-في-أسبوع-75779888