El proceso de adaptación al proceso cetogénico es una etapa reacción metabólica que el organismo afronta cuando pasa a usar de las lípidos como principal recurso energético, en lugar de los hidratos de carbono. Esta fase de cambio, que se desarrolla de forma progresiva, puede estructurarse en múltiples etapas, cada https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/