El proceso de adaptación al metabolismo cetósico es una etapa transformación corporal que el ser humano atraviesa cuando empieza a utilizar de las grasas como dominante medio energético, en lugar de los glúcidos. Esta transformación, que se desarrolla de forma progresiva, puede clasificarse en múltiples etapas, cada una con características https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/