Los componentes esenciales son los cimientos de toda planificación alimentaria, y en la alimentación keto adquieren mayor protagonismo debido al esquema único que tiene este plan nutricional. En rasgos generales, los macronutrientes son tres: lípidos, aminoácidos estructurales y hidratos de carbono. Lo que separa a la dieta keto de otras https://socialwoot.com/story21054520/optimiza-tus-macros-en-dieta-cetog%C3%A9nica