Los componentes esenciales son la base estructural de toda planificación alimentaria, y en la estrategia keto tienen una relevancia superior debido al enfoque particular que tiene este plan nutricional. En rasgos generales, los macronutrientes son tres: sustancias grasas, moléculas proteicas y glúcidos. Lo que caracteriza a la dieta keto de https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/