ไม่พลาดทุกกิจกรรม วิ่ง ปั่นจักรยาน ไตรกีฬา แม้โปรตีนเชคจะมีประโยชน์ แต่ก็ต้องกินด้วยความระมัดระวังไม่ให้มากเกินความต้องการของร่างกาย เพื่อให้รู้จักวิธีกินโปรตีนเชคอย่างถูกต้อง และปลอดภัยต่อร่างกาย ก็ควรทำความเข้าใจเกี่ยวกับข้อระวังในการกินโปรตีนเชคเช่นเดียวกัน เพราะหากกินมากเกินไป อาจเกิดอาการดังนี้ ใช้สารให้ความหวานที่ไม่กระตุ้นอินซูลิน ใช้สารให้ความหวานที่ไม่กระตุ้นอินซูลิน โปรตีนจา... https://meherz593btk8.wikibriefing.com/user