การที่รับประทานอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ เช่น อาหารแปรรูป น้ำตาล และไขมันอิ่มตัวสูง สามารถนำไปสู่ภาวะผอมแต่มีพุงได้ เนื่องจากอาหารเหล่านี้มีแคลอรีสูงและคุณค่าทางโภชนาการต่ำ การรับประทานอาหารเหล่านี้เป็นประจำสามารถทำให้เกิดการสะสมไขมันในร่างกาย โดยเฉพาะในบริเวณช่องท้องค่ะ วิธีออกกำลังกายของคนที่ ผอมแต่มีพุง อ่านเพิ่มเติม : เมโสแฟต คืออะไร ช่วยสลายไขมันจุดไหนได้บ้าง? เหมาะกับใคร อ้วนลงพุง ... https://geronimon284klk0.wikipublicist.com/user