Comer proteínas magras em todas as refeições, como tofu, ovo, feijão e frango, ajuda a emagrecer mais rápido e perder barriga, porque esses alimentos aumentam a liberação de do hormônio peptídeo, que promove a saciedade, diminuindo a fome e facilitando a perda de peso. http://(...)[email protected]@Bestket.com/info.php?a%5B%5D=%3Ca+href%3Dhttp://piratedirectory.relevantdirectories.com/Blog-100PESO:-o-melhor-informativo-sobre-emagrecimento-natural-e-saud%25C3%25A1vel_196257.html%3Ep%C3%B3s+engra%C3%A7ado%3C/a%3E