Un recurso eficaz para momentos de ofuscación mental o estrés, pues genera un punto de partida sereno y positivo necesario para organizar Thoughts y buscar nuevas perspectivas de pensamiento y conducta. A ancoragem provide para direcionar nosso comportamento de modo mais positivo a um estado almejado. Ou seja, ela nos https://www.youtube.com/watch?v=Cs6rm3D4AcQ