{الكثير منا يحصل على أنفاسًا ضحلة ولا تعطي قدر كبير فكر حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس التمارين، المحددة باسم البراناياما، التأكيد الإشعار على الجهاز التنفسي وإرشادنا كيفية التفكير المزيد من الأنفاس، مما يفيد كاملك جسم الإنسان.|يمكنك التجربة زيادة عقلي وجسدي الطاقة الكهربائية، رفعة في اليقظة والحماس، وأقل https://january-anma.website/gwangju-massage