गले की खराश दूर करने के लिए हल्दी, यवक्षार और चित्रक के २-५ ग्राम चूर्ण लें एक चम्मच शहद के साथ इसका सेवन करें क्या खाली पेट हल्दी का सेवन किया जा सकता है? हल्दी को सूखने की प्रक्रिया के दौरान उसमे मौजूद कई पोषक तत्व कम हो जाते https://remingtonjp407.activablog.com/21678718/हल-द-क-चमत-क-र-फ-यद-for-dummies